منتديات الختمية

منتديات الختمية (https://www.khatmiya.com/vb/index.php)
-   المنتدى الطبي (https://www.khatmiya.com/vb/forumdisplay.php?f=21)
-   -   فؤائد الشاي الأخضر (https://www.khatmiya.com/vb/showthread.php?t=5678)

نور الهدى - آلاء كامل حسن الزاكي 08-28-2012 10:43 PM

فؤائد الشاي الأخضر
 
http://r7000.com/Images/1003553/A1003556.jpg
للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت منه أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن فؤائده :
- يساعد على حرق الدهون
- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.
- يحمي القلب من الأمراض.
- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdlالذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.
- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
- يحمي من الإصابة بمرض السكري.
- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .
- نظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.


محمد عبده 08-29-2012 01:26 PM

رد: فؤائد الشاي الأخضر
 
http://r7000.com/Images/1003553/A1003556.jpg

شوقتينا ليه بصورتوا الجميلة ...أنا طبعاً ياداب فاطر ...

مشكورة الأخت نور الهدى على المعلومات القيمة ...

لكن الشاي دا عندو رواد معينين مش كده ... يعني ما لكل الناس ... ( النحفاء يمتنعون ) ...

نور الهدى - آلاء كامل حسن الزاكي 08-29-2012 01:44 PM

رد: فؤائد الشاي الأخضر
 
شكلو مغري شديد ، وذي ماقلتا النحفاء يمتنعون ولكن البدناء يستوجبون ، لك الشكر الجزيل اخي محمد عبده على المرور الكريم..

سراج الدين احمد الحاج 06-14-2016 11:01 AM

رد: فؤائد الشاي الأخضر
 
كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.


الساعة الآن 05:51 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
دعم وتطوير نواف كلك غلا